dissabte, 20 de setembre de 2008

Comença la temporada



Tornem al dilluns 1 de setembre, a entrenar a l'Estadi Joan Serrahima, recordeu de seguir el vostre manteniment, aneu entrenant uns 3 dies setmanals, un trote de 30 min suaus amb estiraments, abdominals, etc. Tambe podeu fer bici i natació. MOLT BONES VACANCES Si esteu interesats per entrenar amb al "grup blanc i blau", estem els ESTADI JOAN SERRAHIMA de dilluns a divendres 18:30 a 20:30 h