divendres, 28 de juliol del 2017

Finalitza la temporada, una de les millors!!

Segurament aquesta temporada 2016-17, ha sigut una de les millors, records, millors marques personals i pujades de pòdiums en els diferents campionats. Molt orgullós d'entrenar aquest grup, que segurament ens donaran més alegries en les properes temporades, aquí el resum de la temporada:

TOMÀS REVILLA:
  • 4t en el Campionat d’Espanya Juvenil  de Pista Coberta 800 m.ll
  • Campió de Catalunya de Pista Coberta Juvenil  800 m.ll
  • Bronze en el Campionat d’Espanya Aire Lliure Juvenil 800 m.ll
  • Sub-campió de Catalunya Aire Lliure Juvenil  800 m.ll.  
  • Bronze en el Campionat de Catalunya Absolut de 4x400
  • Seleccionat per Espanya en la Copa Ibèrica Espanya-Portugal 
MMP de 800 m.ll. Aire lliure 1’54’’48    Pista Coberta 1’55’’20
MMP de 400 m.ll. Aire Lliure 50’’77   Pista Coberta 51’’18
  • Primer del Ranquing Català de Pista Coberta Juvenil  en el 800 m.ll. i quart en l’aire llire
  • Quart en el Ranquing català d’Aire lliure de Pista Coberta Juvenil
  • Quart en el Ranquing espanyol Juvenil  de Pista Coberta en el 800 m.ll i novè en l’aire lliure.


CLAUDIA GALLEGO:
  • 6a. en el Campionat de Catalunya Absolut de Pista Coberta 800 m.ll  
  • 5a. en el Campionat de Catalunya Promesa de Pista Coberta 800 m.ll.
  • Semifinalista en el Campionat d’Espanya Promesa de Pista Coberta en el 800 m.ll.
  • Bronce en el Campionat de Catalunya Promesa d’Aire Lliure en el 400 m.ll.
  • 5a. en el Campionat de Catalunya Promesa d’Aire Lliure en el 800 m.ll.
  • Semifinalista en el Campionat d’Espanya Promesa Aire Lliure de 800 m.ll.
  • Bronze en el Campionat de Catalunya Absolut de 4x400.
  • Cinquena en el Campionat d'Espanya de Relleus 4 x 400 (ISS-L'H)
MMP de 800 m.ll. Aire lliure 2’15’’47   Pista Coberta 2’17’’68
MMP de 400 m.ll Aire Lliure 59’’39   Pista Coberta  1’01’’45
  • Sisena en el Ranquing Català Pista Coberta Promesa en el 800 m.ll.
  • Vuitena en el Ranquing Català Aire Llliure Promesa en el 800 m.ll.


PAULA VALL-LLOVERA
  • 4a. Camìonat de Catalunya Junior de Pista Coberta en 800 m.ll.
  • Semifinalista Campionat d’Espanya Junior de Pista Coberta en 800 m.ll.
  • 9a. Campionat de Catalunya Absolut de Pista Coberta en 800 m.ll.
  • Bronze en el Campionat de Catalunya Junior Aire Llire en 800 m.ll.
  • Semifinalista Campionat d’Espanya Junior d’Aire Lliure
  • Bronze en el Campionat de Catalunya absolut 4x400

MMP de 800 m.ll. Aire lliure 2’21’’63   Pista Coberta 2’23’’17
MMP de 1500  m.ll. Aire lliure 5’05’’37    
MMP de 400 m.ll Aire Lliure 1’02’’45  
  • Cinquena en el Ranquing Català Pista Coberta Junior en el 800 m.ll.
  • Vuitena en el Ranquing Català Aire Llliure Junior en el 800 m.ll.




ALBERT BALADA:
  • 7è Campionat de Catalunya Promesa Aire Lliure 200 m.ll.
  • Semifinalista Campionat d’Espanya Promesa de 200 m.ll.
  • Bronce Campionat de Catalunya Absolut 4x400

MMP de 200 m.ll. Aire Lliure 22’’34 Pista Coberta 22’’67
  • Vuitè en el Ranquing Català Pista Coberta en 200 m.ll i setè en el aire lliure




ERNEST COTONAT:
  • 7è Campionat de Catalunya Juvenil de 3000 m.ll.
  • 39 è classificat  Campionat d’Espanya de Clubs de Cros
  • Campió de Catalunya d’Aire Lliure Juvenil de 5000 m.ll.

MMP de 1500 m.ll. Aire Lliure 4’17’’55 Pista Coberta 4’20’’29
MMP de 3.000 m.ll. Pista Coberta 9’30’’43
MMP de 5000 m.ll. Aire Lliure 16’30’’86
  • Cinquè en el Ranquing Català d'Aire lliure en 5000 m.ll.




En modalitat individual també cal destacar a Alex Vallès a la proba de 400 m.ll. una MMT 50''00, Xavi Juanes MMT en el 400 m.ll. de 51''83, a David Bigarde MMP al 1500 m.ll. 4'19''37 i cinquè en el Campionat Juvenil de 3000 m.ll., a Núria Ibáñez, 8a al Campionat de Catalunya Júnior de Pista Coberta en 400 m.ll. i sisena al Campionat de Catalunya Júnior Aire Lliure a 800 m.ll. i Xavier Espino sisè en el Campionat de Catalunya Promesa de 5000 m.ll.

Per acabar la temporada els equips de relleus masculí i femení van obtenir medalla de bronze al Campionat de Catalunya Absolut en el 4x400

  • 9è al Ranquing Català Absolut Masculí: Alex Vallès, Albert Balada, Jose Herrera i Tomàs Revilla 3'24''03 
  • 8a. en el rànquing Català Absolut Femení: Núria Ibáñez, Claris Odena, Paula Vall-llovera i Claudia Gallego 4'05''24




diumenge, 9 de juliol del 2017

Últims Campionats de la temporada

Ja som a la recta final de la temporada, la passada setmana es va celebrar a Torrens el Campionat d'Espanya Promesa amb la participació en el 800 m.ll. de Caludia Gallego i en els 200 m.ll. Albert Balada. Aquest cap de setmana a Granollers ha estat l'estatal Júnior, que ha participat Paula Vall-llovera al 800 m.ll.
Ara el proper post farem una anàlisi complet del grup d'entrenament, que segurament s'han superat les expectatives de l'inici de temporada.





dijous, 6 de juliol del 2017

Bronze en el Campionat de Catalunya de Relleus 4x400

Aquest dimecres en el Campionat de Catalunya absolut de relleus 4x400, l'equip masculí i femení van obtenir medalla de bronze, realitzant un magnífic relleu. Organitzar aquests dos relleus d'aquestes característiques, ha estat uns dels objectius principals d'aquesta temporada, preparar quatre nois i quatre noies, en una prova com és el 400, ha estat tot un repte, em sento molt orgullós d'aquest gran equip, que en tot moment ha estat mentalitzat per millorar les seves marques, fer un treball en grup i lluitar fins al final. També he de donar tot el reconeixement a Xavi Juanes, que en l'última setmana es va lesionar, i en l'últim moment vam haver de possar a Jose A Herrero, on va actuar amb un gran nivell fent un magnífic 400.
Els dos equips van obtenir la seva millor marca:
4x400 Masculí: Tomàs Revilla, Jose A Herrera, Albert Balada i Alex Valls 3'24''03
4x400 Femení: Claudia Gallego, Claris Odena, Núria Ibañez i Paula Vall-llovera 4'05'24




diumenge, 2 de juliol del 2017

Tomàs Revilla amb la selecció espanyola juvenil

Aquest dissabte a Àvila s'ha celebrat la Copa Iberia Juvenil Espanya-Portugal, on ha estat seleccionat Tomàs Revilla en la prova de 800 m.ll. Realitzant la millor marca personal amb una marca de 1'54''48.












Tomàs Revilla medalla de bronze en l’estatal juvenil

Brillant actuació de Tomàs Revilla en el Campionat d’Espanya Juvenil, disputat a Getafe, aquest cap de setmana. Després d’una magnífica semifinals entrant per temps, la final ha estat encara molt millor barallant-se en els primers llocs fins a obtenir un merescut tercer lloc i fent la millor marca personal.