SESIÓ D'ENTRENO A LA PLATJA

Entrenament a la platja de la Pineda de Gavà, cursa progresiva a l'aigüa

ENTRENO A LA PLATJA DE LA PINEDA

Aquest dissabte ha sigut el primer entreno de la temporada a la platja de la pineda de Gavà, la primera part de l'esntrno un trotre progresiu  al bosc de la pineda i desprès a la platja diferents exercicis generics a la sorra.

Skiping a la platja de la Pineda de Gavà 

CURSA SANT MIQUEL 2013

Aquest diumenge 22, es va celebrar la 35è CURSA SANT MIQUEL a Molins de Rei, quedant segòn classificat de la general Ilyas Haik a la cursa de 10 Km, amb un temps 35''02. Sergi Bou amb 39''38 quedava el 20è i Balal Ali amb 42''54. Xavi Juane participava a la cursa de 3300 mts, quedan 24è, amb un temps de 12''03

Cursa Sant Miquel - Molins de Rei 2013

COMENÇA LA TEMPORADA 2013-2014

Ja  hem començat la temporada amb nous objectius i propòsits per seguir treballant per obtenir bons resultats i millorar en les marques dels anys anteriors. La temporada començarà al mes novembre amb els primers crossos i seguirà amb pista coberta fins arribar a la aire lliure, on tots els atletes hauran d'estar en un estat òptim per millorar les seves marques.

Nucli d'entrenament: Mig Fons i Fons (Pistes Universitaries)  www.universitari.org

Lloc d'entrenament: PISTES UNIVERSITARIES Avgda Diagonal 695-701 BARCELONA

Castell de Montjuïc 14/09/13

Resumen de marques temporada 2012-2013

Aquest és l'enllaç amb el resumen de les millors marques de la temporada 2012-2013 del grup d'entrenament. Cal destacar la millor marca personal amb 200 m.ll. de Xavi Juanes 23''56 i millor marca de la temporada de 400 m.ll. 51''69,  Victor Olvera 4'26'52, amb els 1.500 m.ll. i la classificació de Claudia Gallego amb 1'04''25, en els 400 tanques,  en els Campionats d'Espanya Juvenils. També cal mencionar a Ruben Lloberas, amb la prova de 800 m.ll., 2'02, desprès de mitja temporada lesionat. I a Eva Sotillos, millor marca personal els 400 m.ll. amb 1'08

En ruta cal destacar la brillant actuació a la Marató de Barcelona de Jose A Tamayo 2h52 i Alberto Vicente 2h58, aquest ultim ha realizat una brillant temporada, completant totes les proves de mig fons i fons, 800, 1500, 3000 i 5000. 

Marta Cosp, se iniciat amb les curses de muntanya, primera a la Cursa Sant Joan de Mediona de 10 Km 51'22'' i amb el 10 Km en ruta a la Sant Silvestre Barcelonesa, 43''36.

Enllaç de marques temporada 2012-2013  http://www.santsilvestre.com/marques%20temp2012-13.pdf

XAVI JUANES AL CAMPIONAT DE CATALUNYA ABSOLUT

Xavi Juanes va particpar a l Campionat de Catalunya Absolut, a Mataró, finalment no va poder pasar a la final, pero va fer una marca a la prova de 400 m.l.. de 51''79.

http://www.fcatletisme.cat/Pairelliure/pairelliure2013/opencat2013/resultats/C73.0033.html

Diada de l'Escola d'Atletisme C.E.Universitari

Aquest divendres 28 de juny, s'ha celebrat a les pistes iniversitaries la tradicional diada de l'escola, amb la competició pares i filles.

Totes les fotos de la diada
https://plus.google.com/photos/109341279743571013683/albums/5894854603487356801?banner=pwa